告诉其他人你要前往的目的地，和大约何时回来。有需要时可与他们保持联络。用明确的姿态走路，随时提高警觉和留意四周环境。走最安全的路。走在最能看清楚四周环境的一边马路。假如你怀疑有人跟踪你，应走到最近有良好灯光照明或人多的地方。如果你肯定有人跟著你，你可回头大声说：“不要跟著我!”。然后走进有人居住的大厦，或截停计程车，请司机报警。假如你觉得有危险，不要害怕引起他人的注意。不要携带太多现金和信用卡。切勿搭乘陌生人的顺风车。遇有汽车司机向你问路，切勿进入他的车内。
在家或工作地点：
如果有人令你觉得不安，你应该表明态度，并告诉他人。如果你要超时工作，较晚才回家，要通知家人。邮箱、大厦住客名单和电话簿内只需列出你的姓氏和名字的字母简称便足够。如果你单独居住，可考虑在你的名字旁加上另一个人的名字。把门窗关好，并在门上安装窃望镜、横锁和防盗链。搬家时要更换所有外门锁。要先检查证件，才可让送货或服务人员进入家中。警务人员也不能例外。屋内外的灯都要开著，阻吓小偷。如果你回家或返回工作地点时怀疑发生了盗窃，应马上到邻居家里报警。不可在电话谈话中提供个人资料。
使用电梯或公共交通工具时：
尽量与家人或你认识的人一同乘搭电梯。应站在门旁控制按钮附近，背向旁边的墙。坐在巴士或街车司机附近的座位。地铁车箱首个车卡和有黄色灯的车卡内都有公车局职员当值。如有需要，可使用车箱内的黄色警钟带。提高警觉，留意有没有人注视或跟踪你。留意月台上或车站内电话的位置，有需要时可用电话求助。
在车内：
经常锁好车门。在进入汽车前先看清楚车内情况，进入车内后锁好车门。假如你怀疑有另外一辆车跟踪你，应开车往最近的警局、加油站或餐厅，并大力按号。假如汽车坏了，应揭开车头盖，然后回到车内锁好车门。假如有人提出要帮助你，你应留在车里，请他人代你找人援助。
假如你被侵犯：
如遇有人对你进行性侵犯，你应观察情况判断应采取何种措施。有机会时可作出出其不意的迅速行动，如逃跑或大叫。尽快报警。设法记住疑犯的特征。考虑参加自卫课程
